8点建议：不再担心迷迷糊糊学习，赶不上进度，完成不了计划

考研最惧怕的就是迷迷糊糊的学习。

进度赶不上别的研友怎么办？

心慌慌

 

 

面对进度无从下手

 

 

很多同学现在发现复习已经和其他研友有些差距，好在还有时间，那么如何尽快追赶进度提升效率呢？

 

 

01、积极主动

 

《瓦尔登湖》的作者梭罗有一句名言：「最令人鼓舞的事实，莫过于人类确实能主动努力以提升生命价值」。高效能的考研er，首先要建立一种积极主动的观念。

 

什么叫积极主动的观念呢？我们可以从一个人的时间和精力集中于哪些事务上，就能判断出来。

 

我们每个人都有格外关注的问题，比如收入、事业、家庭、爱情、体育等等，这些事情，合在一起，构成了我们每个人的「关注圈」。

 

而关注圈内的事情，有些是不能被我们掌控的，有些是能被我们掌控的，那些能被我们掌控的，就构成了「影响圈」。

 

积极主动的人，会把精力更多放在「影响圈」，他们专心做自己力所能及的事情，使自己的影响圈不断扩大。

 

消极被动的人，却会一直盯着自己的「关注圈」，把大量的时间放在超出个人能力的事情上，最后会越来越怨天尤人，自怨自艾，不断为自己的消极行为找借口。

 

所以，是不是积极主动的人，在于你能不能把更多精力，放在自己的行动上。

 

今天在微博上看到一个内容：

 

 

不要去尝试一味的等待，计划一排再排，最后懊悔

 

 

02、以终为始

 

什么是以终为始呢？作者做了一个比喻，如果你已经过完了这一生，你现在在听你的亲人、朋友来回忆你，你希望他们说些什么呢？你希望他们怎样评价你呢？如果你已经有了答案，那么，你对于如何过好这一生，就有了更明确的答案。

 

人们对于人生，往往存在两种态度。一种人是被动接受，他们的人生，是被家人、同事、朋友和环境影响的，却没有他们自己的想法。

 

另一种人，会主动设计自己的人生，并且努力让自己的设计成为现实。以终为始的习惯，就是让你主动设计自己的人生。

 

如何才能在考研里以终为始呢？最有效的方法，就是撰写一份个人考研使命宣言。

 

所谓个人考研使命宣言，就是列出那些对你最重要的事情、人，你最重视的品格和智慧；你考研的原因；你未来的梦想等等。

 

而你主动设计的人生，就是把个人使命宣言落实到具体的人生规划中。

 

 

03、要事第一

 

如果说时间管理最最核心的思想，可能就是「要事第一」了。永远把重要的时间，用在重要的事情上，这就是时间管理的本质。

 

而「积极主动」和「以始为终」，又是要事优先的基础，积极主动，你才能有充足的时间，以始为终，你才知道什么是重要的事情。

 

想要做到要事优先，最常用的方法，就是四象限工作法，按照职业价值观，确定事务的重要还是不重要，按照截止日期，确定事务紧急还是不紧急。

 

最后，我们把事情分成了四大类：重要而且紧急的事情，不用啰嗦，马上去做。

 

紧急而不重要的事情，尽量分配给他人来做。不紧急而不重要的事情，尽量不做。重要却不紧急的事情，就是我们最应该重视的要事了。可是却因为不太紧迫，常常会被我们忽视。

 

想要建立要事优先的习惯，那你就要先从重要而不紧急的事情入手。

 

 

04、不断更新

 

想要不断提高我们的效能，我们就必须保护和优化自己最重要的资产，你最重要的资产是什么呢？就是你自己。

 

你要不断努力让自己变得更强。作者在书中建议，我们要从四个层面来不断更新自己，分别是：身体、精神、智力、情感。

 

一个人的精力可以分为四个层面，体能精力、情感精力、思维精力、意志精力。

 

体能精力，对应身体，情感精力对应情感，思维精力对应智力，意志精力对应精神。在学习的时候，也要注意这四种精力的利用和更新。

 

 

05、保持精力高度集中

 

备考的过程中可能会出现各种干扰因素，同学们要学会在混乱的环境中也能心无旁骛。

 

能够在嘈杂的自习室里镇定自若地做题的人，肯定也能应付得了考场上可能出现的任何状况；小伙伴们需要的是一种“一旦进入了学习的状态，周遭的一切就都与我无关”的状态；

 

毫无疑问这种状态下的学习效率一定不会低，还能练就一身“金钟罩铁布衫”，对于将来的学习工作也是百利无害。

 

 

06、养成归纳总结的好习惯

 

为每一门课都准备一个笔记本，把每天的复习中出现的知识点，总结在笔记本上，包括做过的题目中、复习资料中、参考书中出现的所有知识点，尤其是专业课，知识点非常琐碎，归纳总结就显得格外的重要。

 

这样的总结会让复习变得有条有理，方便查漏补缺，在后期的复习中直接查看知识点总结就可以，不用再一遍一遍的翻找参考书目，效率又高又方便。

 

 

 

07、合理规划时间

 

时间对每一个考生来说都至关重要，很多考生由于起步晚或者不科学的时间规划，导致到最终的阶段觉得时间非常紧迫，很多内容来不及复习。如果你担心自己会出现这样的情况，那就一定要提前出发，利用一切可能利用的时间来复习。

 

笨鸟先飞的道理谁都懂，但是没几个人能真的做到，如果你想保证自己最后一定要获得一个让自己满意的结果，那就必须付出等量的努力，临睡前、食堂等餐的时候、去图书馆的路上，在夹缝中找时间，最终你会感谢这些碎片时间带给你的奇迹。

 

 

 

08、权衡自己的能力

 

很多小伙伴在备考的过程中会进入一个误区，就是一心一意放在复习上，但是完全不清楚自己的实力。考研拼的是实力不是人品，运气远不如超群的实力来得可靠，即使是做不到知己知彼，但至少应该对自己的实力有清楚的认识。

 

每隔一段时间对自己的实力进行一次测试，及时验收自己的复习成果，了解自己的薄弱环节在哪里，强项在哪里，相应地修改复习计划，对症下药，方能事半功倍，百战不殆。

 

这八点建议，既可以说是好的学习习惯，也可以说是好的学习方法。

还等什么，赶快学起来。